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在我的早餐里晒太阳,你不用在烤箱里做比萨饼,你不用早起,你可以吃粥。太

核心提示:在我的早餐里晒太阳,15分钟都做好了,营养丰富可口,孩子们不用担心吃饭!晒太阳我的早餐,不需要烤箱做比萨饼,不用早起喝粥,太完美了!...

在我的早餐里晒太阳,15分钟都做好了,营养丰富可口,孩子们不用担心吃饭!

晒太阳我的早餐,不需要烤箱做比萨饼,不用早起喝粥,太完美了!

俗话说,人是铁的,食物是钢的,一顿饭不吃饿的恐慌。早餐作为三餐中的第一餐,必须吃得好。家里有小学生,早餐更粗心。除了营养和美味,尤其是遇到挑剔的孩子时,你必须考虑一下。此外,节省早餐时间是很重要的,特别是对于那些喜欢睡得晚、手快、早餐营养丰富的母亲来说是最好的。

今天的早餐,大人们都很满意,因为它是中西完美的,粥配绿豆粥和比萨饼。说到比萨饼,很多人想到的第一件事是在烤箱里烤,我今天做的比萨饼是在锅里翻过来的,在这个过程中房间已经很香了。从锅里出来后,孩子迫不及待地想吃一只,当他吃的时候,他说他明天必须吃。这份早餐节省时间,主要是因为比萨饼面条提前一天晚上被冷藏和发酵。粥也被用来预订电饭煲。这是一顿特别令人满意的早餐。

所需原料:

面粉200克,酵母2g,比萨酱适量,柿子胡椒1个,洋葱半个,盐2克,香肠,马苏里芝士丝,米饭,绿豆,小米

方法:

1.在面粉中加入酵母和1克盐,形成光滑的面团,不要太硬。盖上保鲜膜,冷藏,然后在冰箱中发酵,第二天早上取出。

二、将柿子椒和洋葱切成丝,切成香肠。放入适量的油,加热油,倒入柿子椒和洋葱,加入2克盐,炒至半熟,然后关掉火。

3.把面团分成大小相同的小面团,取一个小面团,卷成薄煎饼,不要太厚。

4.不要把油放进锅里,放进比萨饼里,放低火,加热直到小鼓转动,翻到熟为止。这个蛋糕很容易煮熟,大约一分钟就能做好。

5.在蛋糕表面放一些比萨饼酱,如果没有,你可以用番茄酱代替。

6.撒些柿子辣椒和洋葱,放些香肠片和马苏里芝士丝。关掉火,盖上锅烧。

[绿豆米粥]

一天晚上,把米子和绿豆洗干净,放到电饭锅里,选择预约婴儿粥,第二天早上再做。它又厚又滑,味道很好。